Gizonek sarritan prostatitis kronikoa bezalako gaixotasun bati aurre egiten diote. Gaixotasunak gizon gazteei zein zaharrei eragiten die.
Prostatako guruina hainbat gaixotasun urologiko jasaten dituen organo ahula da. Prostatitis kronikoaren tratamenduak pazienteak gomendio medikoak bete behar ditu.
Metodo terapeutikoak etxean
Izan ere, prostatitis kronikoa ohiko patologia bat izan arren, nahiko zaila da tratatzea. Lehenik eta behin, hainbat egunez ohean atseden hartu behar duzu. Bigarrenik, jarduera fisikoa saihestu.
Hirugarrenik, erabat baztertu ohitura txarrak, erretzea eta edari alkoholdunak edatea barne. Larriagotze epea igaro ondoren, gaixoak lan egiteko eta atseden hartzeko modua kontuan hartu behar du.
Arau sinpleek etorkizunean lagunduko dute behin eta berriz konplikazioak agertzea saihesteko:
- Ez ezazu hotzik egin. Ezinezkoa da lur hotzean edo hormigoizko egituretan eseri, kanpoan uda izan arren. Jantzi arropa arin eta erosoa, urtarorako egokia dena. Patologia kentzeko, beharrezkoa da gorputza urarekin gogortzea aire bainuetan. Ibili egunero 1-2 orduz.
- Ezin duzu jasan komunera benetan nahi baduzu. Maskuria aldian-aldian hustea gomendatzen da, 3-4 orduz behin. Gehiegi betetzeak edo epe luzerako atxikipenak negatiboki eragiten du prostatako guruinaren egoera.
- Lan sedentarioa egitean, gizon batek atseden bat hartu behar du: 1-2 orduz behin 3-5 minutuz - oinez, berotu. Hori egitea posible ez bada, uzkia nola luzatzen ikasi beharko zenuke, hurbilketa batean 40 aldiz nahikoa da. Horrelako ariketak egunean 6 aldiz egin behar dira.
- Jarduera fisikoa neurriz egin. Hau da patologiaren garapena saihesten laguntzen duen faktore nagusia. Prostatako eta pelbiseko organoetan pilaketak kentzeko, nahikoa da goizero gimnasia egitea, neurriz ibiltzea. Datxara joan zaitezke astero, adibidez, baia, perretxikoak jaso, asteburuetan ibilaldietara joan 3 orduz. Horrez gain, joan igerilekura edo etxean ariketa egin zinta batean, baita antzeko beste simulagailu batzuk ere.
- Beharrezkoa da perineoan lesioak eragin ditzaketen faktore guztiak baztertzea. Utzi zaldi kirolak, txirrindularitza, motokrosa.
- Sexu-bizitza erregularra izan. Prostatako guruinean pilaketak saihesten laguntzen duen faktore garrantzitsuena. Garrantzitsua da gogoratzea ezinezkoa dela sexu harremanak etetea edo atzeratzea. Hobe bikote iraunkor bat izatea.
- Borrokatu idorreria.
- Edari alkoholdunek prostatitis kronikoan edateari utzi behar diote areagotze fasean. Gainera, gaixotasuna baretzeko garaian, gizon bati alkoholaren kontsumoa ahalik eta gehien murriztea gomendatzen da. Batez ere erabat ukatu garagardoa eta ardo merkeak.
- Beharrezkoa da estres egoerak, nerbio-tentsioa saihestea, meditazioari edo auto-entrenamenduari lehentasuna ematea.
- Aldian-aldian urologo bat bisitatu, prebentzio-azterketa bat egin, azterketa egokiak egin.
Neurri sinple hauek gaixotasunaren forma kronikoaren garapena eta larriagotzea ekiditen lagunduko dute, baita gorputza indartzen eta bere defentsak areagotzen ere.
Terapia medikoa
Gehienetan, prostatako guruinaren hantura gertatzen da sexu-transmisiozko hainbat infekzio eta birusen atzealdean. Prostatitis kronikoaren tratamendua hainbat fasetan egiten da.
Gaixotasuna garaiz zehazten laguntzen duten diagnostiko-metodo modernoak izan arren, gizonen% 30ek ezin dute patologia erabat kentzen. Tratamenduaren eraginkortasuna gaixoaren eta medikuaren arteko harreman ongi koordinatuaren araberakoa da.
Urrats terapeutiko nagusiak:
- Anestesia. Pazienteak prostatitis kronikorako antiinflamatorio ez-steroidalak hartu behar ditu.
- Antsietatea murriztea. Gizonari antidepresiboak agintzen zaizkio.
- Gernu-prozesua berreskuratzea.
- Tratamendu topikoaren aplikazioa, hala nola, dutxak egitea.
- Fisioterapia saioetara joatea.
- Tratamendua zuzendutako antibiotikoekin.
- Esku-hartze kirurgikoa uretra edo prostatako abzesuak estutzen direnean.
Orain arte, prostatitis kronikoaren tratamendua antibiotikoekin guztiz justifikatuta dago. Baina gaixoak ikastaro osoa bete behar du, batez beste 2 astez. Kasu gehienetan, tratamenduaren ondoren, medikuak pazientea aztertzen du, bere iritzia ematen du, normalean joera positiboa dago.
Prostatitis kronikorako antibiotikoak erabiltzen dira gaixotasuna bakterio patogenoek eragindako infekzio baten atzealdean gertatzen delako. Mediku kualifikatu batek bakarrik aukera dezake sendagai eraginkor bat, pazientearen ezaugarriak kontuan hartuta.
Garrantzitsua! Prostatitis kronikoaren tratamenduan zehar, botiken erregimen zorrotza eta dosia jarraitu behar dira.
Medikuntzan, ez dago patologia guztiz arintzen duen droga absoluturik. Beharrezkoa da terapia konplexua betetzea, baita zenbait arau ere. Gaixotasuna espezifikoa eta larria denez, automedikazioa hilgarria izan daiteke.
Forma kronikoko prostatako guruinaren hantura kentzeko, beharrezkoa da diagnostiko sakona egitea, ondoren tratamendu eraginkorra, bertaratutako medikuaren arau eta gomendio guztiak jarraituz.
Beste tratamendu batzuk
Prostatitis kronikoaren terapia arrakastaz egiten da baliabide kontserbadoreen bidez, baina integrala izan behar du. Gainera, gizon batek bere bizimodua berraztertu behar du.
Gaixotasunaren garapenean dieta desorekatu batek, eserita egoteak eta sexu-jarduera promiskuoek eragiten dute. Faktore horietako asko egokitu behar dira. Baina badira beste tratamendu metodo batzuk prostatako guruinaren hantura kronikoari aurre egiten laguntzen dutenak.
Dieta
Gaixotasunaren lehen sintomak agertu bezain pronto dieta aldatzea beharrezkoa da. Egin beharreko lehen gauza alkohola uztea da, alkoholak hantura-prozesua eta mina areagotzen baititu, guruinaren hodiak narritatuz.
Haragi koipeak, kolesterol-plakak sortzea eragin dezaketenak, menutik kanpo utzi behar dira. Zirkulazio-nahasteak eragiten ditu. Ezin duzu perretxikoak, lekaleak, hondakinak jan, baita plater pikanteak, tea, kafea, soda eta gozogintza ere.
Dieta elikadura etengabe behatu behar da, elikagai kaltegarriak erabiltzeak gaixotasunaren errepikapena eragin dezake eta.
prostatako masajea
Prozedura eskuz egiten da uzkiaren bidez. Hau ez da prostatitis kronikoa tratatzeko erabiltzen den erremediorik atseginena, baina masajea oso eraginkorra da.
Fisioterapia
Prozedura termikoek mikrozirkulazioa hobetzen dute, baita ehunetan drogak xurgatzea ere. Prostatitisaren tratamenduak ultrasoinuen berogailua erabiltzea dakar, enema baten bidez bakterioen aurkako agenteekin ureztatzea.
Balneoterapia
Ur mineralak onak dira prostatitis kronikoa tratatzeko. Estazio balneologikoetan, pazienteei ahoz edo bainu moduan hartu daitezkeen mineral gutxiko urak agintzen zaizkie.
Operazioa
Prostatitis kronikoaren terapia arraroa da, baina oraindik kirurgia dakar. Konplikazioak izateko arriskua dago, gainera, metodo hau eraginkorra izan daiteke.
Gainera, pazienteak errehabilitazio epe luzea izango du. Hori dela eta, eragiketa azken aukera gisa izendatzen da.
Esku-hartze kirurgikoa adierazten da tratamendu tradizionalak emaitza positiborik eman ez badu. Gainera, kirurgia beharrezkoa da konplikazio larriak kentzeko. Hau izan daiteke hurbileko ehunen hantura edo hantura purulenta, giltzurrunetan edo maskurian harriak egotea.
Ondorioa
Prostatako guruinaren hanturaren tratamenduak hilabete asko iraun dezake. Gainera, terapia eraginkorrak ere ez du beti gaixotasuna erabat eta betiko kentzen laguntzen.
Gizon bati prostatitis kronikoa diagnostikatu bazaio, bizitza aldatuko dela pentsatu behar du. Bestela, tratamenduak ez du emaitza positiborik ekarriko.
Patologiaren garapena saihesteko, nahikoa da gomendio erabilgarriak gogoratzea, errazagoa baita prebentzioari atxikitzea prostatitisa tratatzea baino. Beharrezkoa da zure burua babestea, gehiago mugitu, dieta orekatua eta hipotermia saihestea.